外卖检讨书

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外卖检讨书 篇1

近年来，随着移动互联网的快速发展，外卖业务也成为了人们生活中不可或缺的一部分。随着外卖平台的便捷使用和各种美食的丰富选择，越来越多的学生开始在学校点外卖。然而，在学校点外卖也带来了一些问题和挑战，这促使我对自己的行为进行反思和检讨。下面，我将结合自身经历，从对学业的影响、饮食健康和审美疲劳等方面，详细地阐述我在学校点外卖的问题，并提出相应的解决方案与改进措施。

首先，学校点外卖给我的学业带来了较大的负面影响。在我刚开始点外卖的那段时间里，我发现自己经常因此而错失了一些课堂上的重要内容。有时候，我因为在等待外卖送达而没有足够的时间仔细听讲，而导致后续的学习进度受到了阻碍。就拿最近一次考试来说，由于我在考前两天不断地点外卖，并在等外卖时投入了大量的时间，导致我对考试内容的理解不够深入，最终结果是我的考试成绩大幅下降。而且，点外卖还带来了拖延症的问题，我往往会因为不用出门购买食物而把更多的时间花在了娱乐活动上，对于完成学业的任务缺乏及时的执行力。因此，我意识到学校点外卖对我的学业产生了不良的影响，我决定采取措施来解决这个问题。

其次，在学校点外卖还存在饮食健康的问题。外卖食品因为其便捷性和美味性而备受学生们的喜爱，但是其中隐藏的危害也不容忽视。一方面，外卖食品往往使用了过多的油脂和调料，对于我们的身体健康并不利。另一方面，外卖食品的营养价值普遍较低，长期食用可能导致我们缺乏均衡的饮食。我身边的一位同学就因为经常选择外卖而导致了营养不良，并出现了一系列的健康问题。值得注意的是，随着学校点外卖的增加，我们的食谱也相对单一，这容易导致我们对美食产生审美疲劳，失去对食物的兴趣。为了解决这个问题，我提出了一些可行的方案和改进措施。

首先，在学校点外卖对学业造成影响这个问题上，我决定制定一个合理的时间规划。我会根据自己的课程表和点外卖的时间，提前计划好每门课的预习和复习时间，以保证能够在课堂上集中注意力。同时，我也会在点外卖时选择快速送达的商家，以节约等待时间。此外，我计划每周至少安排一天不点外卖，自己亲自动手做一些简单健康的餐点，以提高自己的烹饪技巧。

其次，为解决饮食健康的问题，我决定制定一个全面均衡的饮食计划。首先，我会减少点外卖的频率，增加自己亲自做饭的机会。自己烹饪能够更好地控制食材的选择和烹制方法，以保证吃到更加健康的食物。其次，我会选择一些营养丰富的外卖品牌和菜品，避免选择过于油腻和垃圾食品，从而满足我对口感的追求，同时也兼顾了营养。

最后，为解决审美疲劳的问题，我计划与同学一起分享美食。我们可以组织烹饪比赛，分享自己做的美食，并集中在某一天尝试不同风格的外卖，以增加我们对美食的新鲜感。同时，我也会寻找一些食谱网站或者饮食达人的建议，多尝试一些家常菜和健康食品，以提高对美食的热爱和探索精神。

综上所述，我对学校点外卖的问题进行了深入的反思和检讨，并提出了一些合理的解决方案。我相信，只要我能付诸实践，坚持对这些问题进行改进和调整，我就能够更好地平衡学业与外卖点餐的关系，享受健康和多样化的饮食习惯。我希望通过这份检讨书，向自己承诺改正错误并积极迎接学校生活中的更多挑战。

外卖检讨书 篇2

近年来，随着互联网的发展和人们生活节奏的加快，外卖已经成为了日常饮食的一部分。作为现代社会的一种便捷方式，可以通过手机软件点一份外卖，而不必亲自下厨。在享受外卖所带来的便利的同时，我也意识到了一些潜在问题，需要对自己的外卖习惯做出反思和检讨。

我要反思的是对健康的依赖和放松警惕。自从外卖业兴起以来，我变得越来越依赖外卖，很少自己下厨做饭。外卖是快餐的一种形式，食物往往富含油脂和高热量，而且许多外卖店并不太注重食品的营养价值。在长时间的外卖消费下，我发现自己明显偏胖，并且缺乏体力。这让我意识到，我需要重新审视自己的饮食习惯，更加注重均衡营养和健康饮食。

我需要检讨的是对环境的忽视和负面影响。随着外卖的普及，纸质包装、塑料餐具以及外卖小车的使用量大幅度增加。这些物品的制造和运输会消耗大量的资源和能源，而且大部分外卖包装材料无法回收和再利用。在享用外卖的同时，我没有意识到这对环境造成的负面影响。作为一个环保意识逐渐增强的现代人，我意识到自己在这方面的漠视，我应该减少外卖的使用，为环境保护出一份力。

我要反思的是对食材安全的忽略。在外卖过程中，无法真正了解食品的来源和加工过程。一些不负责任的店铺可能使用过期食材或者没有进行充分烹饪的食材，给的身体健康带来隐患。虽然监管部门对外卖行业执行了严格的食品安全规定，但我还是感觉自己对这一方面关注不够，我应该更加警惕并选择信誉良好的外卖店铺。

我要检讨的是对家庭和社交的忽视。外卖虽然带来了便利，但也让失去了一种珍贵的家庭和社交时光。过去，家人围在一起分享食物的时刻是非常重要和难得的，在外卖的影响下，可能更倾向于独自享受外卖，而忽视了和家人一起分享饭菜带来的亲情和温暖。同时，外卖也减少了与外界的交流机会，让我失去了与朋友一起外出用餐的机会。我应该重新审视自己的日常习惯，并且重新找回与家人和朋友共享美食的快乐。

吃外卖虽然带来了许多便利，但也需要慎重对待。我在这篇检讨书中反思了自己对健康、环境、食材安全以及家庭社交等方面的忽视。我决定从今天开始，积极改变自己的外卖习惯，更加注重健康饮食，关注环境保护，保证食材的安全，重新享受家庭和社交带来的快乐。我相信，只要每个人从自身做起，外卖文化也能逐渐朝着更加健康、可持续和有意义的方向发展。

外卖检讨书 篇3

尊敬的家长和老师：

我写这篇检讨书是为了反思我最近的行为——频繁叫外卖的问题。我意识到这个习惯对我的健康和学业都产生了负面影响，并且深深意识到我需要做出改变。在这篇文章中，我将详细具体地描述我叫外卖的原因，对我的健康和学业的影响，并且承诺采取积极的行动来解决这个问题。

首先，我想解释一下导致我频繁叫外卖的原因。首先，我常常因为时间不够而选择叫外卖。由于我的学业压力很大，我需要花费大量的时间在学习和完成作业上。因此，为了节省时间，我选择了叫外卖作为一种便捷的解决方案。此外，受到社交媒体和朋友圈的影响，我也经常看到别人分享关于外卖的美食照片，这激发了我对各种美食的渴望，进而导致了频繁叫外卖的习惯形成。

然而，这个习惯给我的健康和学业带来了严重的负面影响。首先，叫外卖的食物通常都是高油脂、高热量和缺乏营养的。长期以来，我感觉到我的身体变得虚弱且容易疲劳，我的皮肤也变得暗沉无光。此外，我的体重也不断增加，这对我的自尊心和心理健康产生了负面影响。其次，频繁叫外卖的习惯导致我无法控制自己的饮食习惯，特别是过度食用高盐、高糖和高热量的食物。这进一步加剧了我身体的不健康状况。最重要的是，我因为频繁叫外卖而放弃了烹饪的机会，这不仅剥夺了我锻炼烹饪技能的机会，也影响了我对健康饮食的认识。

面对这个问题，我决心采取积极的行动来解决。首先，我将规划好我的时间，为学习、完成作业和烹饪留出充分的时间。我将制定一个合理的时间表，以确保我有足够的时间来烹饪健康的饭菜。其次，我将更加关注营养均衡的饮食，尽量避免高油脂、高热量和缺乏营养的外卖食物。我将寻找食谱和健康食品推荐，使自己能够在家里制作出美味又健康的饭菜。最后，我将和家人或朋友一起分享烹饪的乐趣，争取每周至少做一次全家人的晚餐。这不仅可以提高我的烹饪技能，也可以加深我和家人的亲密关系。

在总结中，我深刻理解频繁叫外卖的习惯对我的健康和学业产生了负面影响。我承认这是一个严重的问题，并且我将采取积极的行动来解决它。我相信通过规划好时间、关注饮食营养和发展烹饪技能，我能够改变这个不良习惯，并且取得健康和学业上的进步。谢谢您的理解和支持。

此致

敬礼

[你的姓名]

外卖检讨书 篇4

尊敬的校领导、老师和同学们：

大家好！我是某市某校高中部的一名学生。首先请允许我在这里写下这篇检讨书，对自己以及同学们在领外卖问题上的不当行为表示深深的道歉。

近年来，随着互联网的发展和人们工作生活节奏的加快，外卖行业在中国迅速崛起。外卖已经成为现代社会人们生活的一部分，给我们提供了方便和选择的机会。然而，我必须坦诚地承认，在外卖的便利和快捷中，我们的行为却出现了一些不可忽视的问题。

首先，我承认在领外卖这个过程中存在着对于送餐人员的不尊重和言辞暴力的情况。当送餐人员耐着寒冬和炎热夏季，穿越人潮和车流将食物送到我们的面前时，我们有时会因为等待时间过长或者食物出现问题而情绪失控。我们忘记了送餐人员也是为了生活而辛勤工作，而不是为了我们的服务。这样的行为不仅对送餐人员的尊严产生了伤害，也违背了我们作为学生应有的良好行为和社会道德。

其次，外卖污染环境的问题日益突出。塑料包装袋、餐盒和餐具产生了大量的废弃物，这些垃圾无处可去，却直接或间接地对环境造成了巨大压力。再者，我们有时随意将外卖垃圾乱扔在地上，导致学校和社区环境的脏乱状况，不仅给我们的生活和学习带来不便，也给我们周围的人带来了影响。我们应当意识到，保护环境是每个人的责任，而不是仅仅出于自己的方便就任意抛弃垃圾。

此外，领外卖的行为也在一定程度上加大了我们和身边人之间的交流隔阂。我们经常在同学之间讨论外卖的口味、送餐的速度和商家的服务质量，却忽略了与他人面对面交流的机会。当我们习惯性地通过软件下单外卖，我们错失了与同学们共同用餐交流的机会，错失了在共同品尝美食中培养友谊和增进彼此了解的机会。

作为一名高中学生，我们应该时刻注意自己的行为，关注社会道德和责任。而我们在领外卖问题上的不当行为已经偏离了这个方向。因此，我们应该加强自我约束和教育，树立正确的价值观和行为准则。我们要尊重每一位送餐人员，感谢他们的努力和付出；我们要保护环境，回收垃圾，并减少不必要的浪费；同时，我们要通过多种方式和同学们交流，培养和增进友谊。

最后，我真诚希望能够引起学校、老师和同学们的重视，并共同努力改正我们的错误。请相信，只有每个人都积极主动行动起来，我们才能拥有一个更加和谐、干净和友好的校园和社会。

衷心感谢您的关注和支持！

敬上。

某市某校高中部

学生：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

外卖检讨书 篇5

尊敬的领导：

首先，我对我所造成的失误深感抱歉，我理解这次犯错对公司造成了损失以及对顾客造成不便。

我认为本次失误的原因主要是由于在接单过程中，我没有仔细核对顾客的订单信息；同时，由于当时厨房的繁忙以及人手不足，加上本人曾经有过敦促送餐员快速送达的情况，最终导致了出现的错误。

我已经开始认真检讨，发现了我存在的诸多问题，希望您能够对我的行为做出惩戒措施，给我一个警醒，使我能够警觉到自己的错误并逐渐改进。

针对我在本次工作中出现的问题，我看需要下面几个方面进行工作：

1、认真对待每一个订单。作为一名客服，我应该要严格遵守公司的工作流程，包括核对顾客的订单信息，尽可能地保证订单的准确性。

2、加强人员培训。我认为公司应该对所有员工进行全面的培训，加强对员工的教育与管理，确保大家都能正确地执行各项业务流程。同时，也应该适当增加工作人员数量，保证每项工作能够有足够的人员去处理。

3、改进厨房工作流程。我认为公司应该针对厨房工作流程进行优化，尽可能地提高调度效率以及送餐时间，减小出错概率。

我已经认识到自己的错误，会在日后工作严格遵守公司的工作流程，尽可能减少工作失误，为公司和顾客提供更好的服务。

请领导审判我对公司的失误，并对我进行业务培训以及管理教育，让我变得更加专业。

谢谢您对我的关注与支持。

此致

敬礼！

外卖检讨书 篇6

尊敬的老师：

我写这篇检讨书是为了反思和认识到自己在学校叫外卖的行为带来的后果。对此我深感愧疚和遗憾，我对我的过错深感抱歉。以下是我对我的行为做出的反思和改正的决心。

我深刻认识到在学校叫外卖给学习和学校环境带来的负面影响。学校是一个培养学生综合素质的场所，其中学习是最为重要的环节之一。而我在课堂期间或课间休息的时间叫外卖，直接影响了我的学习质量以及身边同学的学习氛围。食堂提供的饭菜是专门营养搭配和平衡的，而外卖则会引发我们饮食不规律、不健康的问题。更重要的是，通过电话点餐和外卖人员的送餐，这种行为会分散我的注意力，导致学习效果的降低。

我也意识到我的举动给学校带来了一些不好的影响。作为学生，我应该严守校规并且以身作则。而我的叫外卖行为不仅是对学校的不尊重，也给其他同学展示了不端正的行为。我应该明白，在学校叫外卖是违规的，伤害了学校的形象和声誉。这种行为也让其他同学受到了我的不良示范，并可能引发其他纪律问题。

我深知自己的行为是错误的，希望能得到您的原谅。在此，我对我的行为做出以下改正的决心：

我会坚决停止在学校叫外卖的行为。我将对自己进行严格的约束，时刻牢记在学校期间的时间是为了学习和提高自己的，我会充分利用食堂提供的餐饮服务，保持健康饮食习惯。

我会积极参与学校活动和课堂讨论，努力提高我的学习成绩。我要示范对学校规章制度的遵守和对学习的认真态度，带动身边的同学一起追求进步。

我也会向我的家长和班主任说明我此前的不良行为，并请他们监督我遵守校规，帮助我修正错误。

我深感懊悔和愧疚，对我的过错感到非常抱歉。我希望能通过这篇文章向您表达我对我行为的认识和反思，并诚恳地请求您给我一个改正错误、重新开始的机会。

谢谢您花时间阅读我的检讨书。

此致

敬礼

外卖检讨书 篇7

尊敬的老师：

您好！我是您的学生，我写这封检讨书，是为了向您表达我的诚挚歉意和深深的忏悔之情。我真诚地希望能得到您的谅解，同时，也希望能从这次错误中吸取教训，积极改正我的不良行为。

那一天，我在学校里点了外卖，可能是因为肚子饿又没有时间去食堂吃饭，所以我冲动地做出了这个决定。但是，我没有意识到这背后隐藏的一些问题。

点外卖不仅消耗了大量的时间和精力，还造成了资源的浪费。学校的食堂每天会为提供健康营养的饭菜，而且不需要外出点餐，也不需要等待很长时间，这样的话能更加充分地利用时间去学习或者进行其他活动。点外卖就意味着我需要暂时离开课堂，走到室外去接收送餐员送来的食物，这不仅浪费了我在外面的时间，也造成了课程的中断。另外，点外卖所需的包装材料也会增加废弃物的产生，给环境带来不必要的负担。

点外卖对健康也有一定的负面影响。学校的食堂按照科学的营养搭配制作餐点，而外卖则可能缺乏了这种搭配。外卖的选项多样，但很少有一个能够满足的营养需求。可以尽量选择健康营养的餐点，而不是只追求味道的美味。这样一来，的身体才能够更好地得到滋养和保护。

点外卖还存在个人信息安全隐患。在点外卖的过程中，通常需要提供个人信息，如电话号码、地址等。如果不小心将这些个人信息泄露出去，就会给带来安全隐患。所以，在享受外卖美食之前，必须理性面对并妥善保护的个人信息。

通过这次错误，我深刻认识到了点外卖的不良影响。我深感自己的冲动和粗心导致了以上种种问题，给学校带来麻烦，也浪费了宝贵的资源。我愿意积极改正我的不良行为，并向同学们以及老师们澄清我错误的认识。

我将通过积极参与学校的饮食宣传活动，向同学们普及点外卖的负面影响。我将自觉遵守学校的规章制度，不再在学校点外卖。我会主动配合学校的食堂管理，积极参与食堂的建设和改进，为提高同学们的用餐体验贡献自己的一份力量。同时，我也会定期参加一些健康饮食的讲座和活动，努力提高我的饮食意识和健康水平。

我再次向您表示我深深的悔意和歉意。我承认错误，也接受和理解您可能对我的惩罚。我会用实际行动，弥补我所犯下的错误。希望您能够给予我改过自新的机会，让我重新做一个更好的学生。

再次对我不良行为给学校造成的困扰表示深深的歉意！

您的学生

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