老年生活的美好句子

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1、对于高血压病人来说，从饮食方面来看，最好一天能分多餐食用，而且严格控制食盐的食用量，以清淡食物为主，太油腻或者太咸的食物都是不适合给高血压病人食用的。高血压病人还可以多吃一些根茎类的蔬菜降压效果会比较好，比如莴笋，茭白。接下来就是在饭后能吃一些坚果，如核桃，榛仁，同时喝一些降血压的花茶效果也是很好的，典型的白菊花茶和莲心茶。

2、望天高云淡、听飞瀑松声、游长江大海……此时心怡神驰，心灵与天籁之声切切私语，人天合一，会有一种身轻如燕的认为。人到老年，不能日行百里，却能神行万里，这种“肉体畅游”非常有利于身心健康。

3、每周末约三两好友，自给自足，我可能提早步入老年生活了吧。

4、我们已不再年轻，没有那么好的身体和精力去拼搏。把那些挣钱的事就交给子女吧，我们也该好好享受生活了。

5、大多数幸福在后来的几年里渴望，它是好的，爱自己，你必须带走自己。

6、缺乏灵活性，习惯固有的事物，这与常规型人才非常相似，不同点是，常规型人才第四个偏好是退休保障，社会型人才是信任激励。们认为信任是交往的基础，对社会型人才，最好采用工作环境、工休时间和公平激励，外加信任激励。

7、《道德经》云：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”的确如此，能正确认识别人是智慧，能给自己合理定位就是明白人；战胜别人需要能力，战胜自己才是真正的强者。“自知”“自胜”对任何人都是重要的，对老年人也不例外。

8、白发如今欲满头，从来百事尽应休。

9、老年人要处世不惊，遇事不脑，保持一颗平常心，努力使自己做到心态平和，精神舒畅，使自己永远保持一份愉悦，开朗的心情。

10、人生的幸福是自己创造的。知道幸福是什么，懂得珍惜幸福和感恩，特别是晚年要有幸福，那是真正的幸福。

11、壮年等阶段，老年人都曾为之付出过、积极应对的是当下，是未来。

12、我奶奶今年年纪也不算大，最近总听见她说腿疼，然后我们带她去医院检查医生说她缺钙引起的，请问中老年人缺钙怎么补效果好呢？

13、人老了要死的时候，终于明白了人活着是幸福的

14、做好事。开展走访、慰问金，了解他们的生活情况，帮助解决实际问题。在今年的“七一”前夕村主要领导走访并慰问了2名老党员。在暑期社会实践活动中，团组织又积极组织全村青少年加入到敬老爱老的活动中来，帮助孤寡老人及体弱多病的老人打扫卫生和清洗床被，以及陪他们聊天、谈心，让他们老少融合，在全村形成敬老爱老的氛围。

15、3社区老年人提高了生活质量社区老年人通过社区护理人员的心理护理，能够以积极的心态面对生活，参加一些力所能及的活动，他们对待疾病采取正确的态度，与医护人员密切配合，认真学习疾病相关知识，增强了保健意识，提高了老年期生活质量。

16、人不能改变环境，但却可以改变自己。不能改变方式，但却可以改变方向。不能改变面容，但却可以改变笑容。不能改变去路，但却能改变思路。不能改变贫困，但却能改变精神。不能改变昨天，但却能改变观念、把握今天。

17、神经和消化系统有害。⑥松花蛋：常食引起人体铅中毒。