瑜伽说说心情唯美

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瑜伽说说心情唯美【篇1】

1、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

2、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

3、健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。

4、通过自己的毅力，长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐

5、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

6、不要因为完美离你甚远而停止尝试。

7、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

8、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

9、身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

10、细点轻点，问一声：为什么喝醉了，我是谁？爱我吧，我是谁？胭脂红天真，花艳色妖娆，谁的错，情罪怨谁！小小的玲珑的灵魂，小小的晶莹的心，破碎了一地，怎么才能恢复曾经的最美！飘渺如梦，寂寞如影随形，轻纱荡漾！春风依旧笑桃花，轻一缕愁，埋红！从梦中醒来，凄凉的城市在呜咽，无尽的悲伤！如果可以忘记，我也想轻，就像只是一个宿醉，放纵不醒！紫藤的花开了，周围的点软了，不离不弃的两个梦一起，风成一缕云，幻成缥缈的城市，我飘！落花飞舞捻成灰，一缕落花残魂，在浪花中放逐！任何悲伤肆意流淌，没有彼岸，慢慢飘落。

11、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。

12、如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。

13、通过不懈的练习来净化和加强身体的每一个细胞，预防身体与精神疾病的技巧，使人形成自立和自信，更能让我们学习自律、思考和静思

14、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。

15、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

16、我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

瑜伽说说心情唯美【篇2】

17、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。

18、顺畅的腹式呼吸是身心柔软的先决条件。

19、如果我们每个人每天都能学会放弃一点点，舍弃一点点，那我们就会从精神痛苦中获得解脱，心灵自然会变的平和。

20、千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。

21、夫妻之间的事，甜、酸、苦、热、惑，也像一个人喝了水，冷了暖了才知道自己。这个小小的世界也是一个充实的人生，我不会告诉你，在这个无底洞的湖里，就像你在水面上看到的一样简单。也许你不愿意告诉我你的湖里面有什么。各人欢乐悲伤，自己当担当。

22、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

23、心情不是生活的全部，而是能控制生活的全部。心情好，一切都好；心情不好，一切都乱。静静地过着自己的生活，心若不动，怎么随风而逝。如果你没有受伤，岁月是安全的。

24、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。

25、有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。

26、前任就像昨晚你忘记喝的咖啡…最好不要喝它，因为它弊大于利。

27、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

28、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

29、身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。

30、稳固既成自然，完备与明晰随之而来。

31、瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。

32、书中无墨迹文字，艳羡古韵自浪漫。只有叹息清山君，难知幽谷幽。一字一句出了秋千的意思，马克锁万绿都有谁怜？落花，太阳和月亮进入大自然。水无意流，高根也跑。不要无情地催花下来，顺风也有感情。却问君无言以对，这为何要理解。